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中年太りのダイエット方法


さて、いままでいろんなダイエット方法をこのサイトに紹介していましたが

もちろんこれがすべてではありませんしダイエットの方法は無限にあると

言っても過言ではないと思います。


管理人(わたし)もダイエットに興味がありこのサイトを運営しています。

そして、実際、紹介したダイエット方法もいくつか試してきました。

本当はすべて試したいのですが、仕事などの関係でなかなか時間がとれなかったり

さまざまな理由で全部の方法は試していません。


いずれは必ず実践したいのですが・・・・


しかし、、わたしなりに日々出来ることは行っています。

その方法はここには載っていないこともあります。

それをこれから紹介していきたいと思います。



なお、私の行っているダイエット方法は多少かたよりがあるかもしれません
あくまで参考としていただければ幸いです。







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